เนื้อหา
ทารกที่ทนทุกข์ทรมานจากก๊าซส่วนเกินจะกระสับกระส่ายและดิ้นเพราะรู้สึกไม่สบายตัว บางครั้งคุณอาจสังเกตเห็นเมื่อทารกไม่ขับแก๊สออกเนื่องจากความเจ็บปวดจากการร้องไห้ เขาอาจงอตัวหรือเขย่าขาในอากาศเพื่อพยายามบีบอัดบริเวณที่เจ็บปวด การแสดงความรู้สึกไม่สบายเช่นนี้ทำให้ปวดใจและหลังจากนั้นไม่นานพ่อแม่อาจรู้สึกหงุดหงิดอย่างมาก อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อช่วยปรับปรุงปัญหา
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ทำให้ก๊าซเคลื่อนที่
- นวดท้องของทารก ถูท้องเบา ๆ เคลื่อนไหวเป็นวงกลมช้าๆตามเข็มนาฬิกา การเคลื่อนไหวเหล่านี้จะช่วยให้ทารกสบายตัวขึ้นและทำให้ก๊าซเคลื่อนผ่านลำไส้
- ลำไส้จะทำงานตามเข็มนาฬิกาดังนั้นควรนวดไปในทิศทางนั้นจะดีที่สุด
- อย่าขันมากเกินไป การสัมผัสไม่ควรเจ็บปวดสำหรับทารก
-
เปลี่ยนเด็ก. หากก๊าซติดอยู่ในลำไส้ของทารกการเปลี่ยนตำแหน่งอาจทำให้เคลื่อนย้ายได้ซึ่งจะช่วยให้ทารกกำจัดได้- หากทารกนอนราบให้พยายามอุ้มและนั่ง คุณสามารถเดินไปรอบ ๆ กับเขาได้สักพัก การเคลื่อนไหวอาจทำให้ก๊าซเคลื่อนผ่านลำไส้ของเด็ก
- อุ้มลูกของคุณไว้บนท้องของเขา ทารกบางคนชอบท่านี้และการเคลื่อนไหวจะช่วยปล่อยก๊าซที่ติดอยู่
- วางเด็กคว่ำหน้าลงบนตักของคุณ ค่อยๆขยับขาเพื่อนวดหน้าท้องของทารก ความดันแสงดังกล่าวสามารถช่วยให้ก๊าซหลุดออกไป คุณยังสามารถนวดหลังของเขาด้วยความระมัดระวัง
-
วางลูกของคุณบนหลังของเขาและเคลื่อนไหวด้วยขาราวกับว่าเขากำลังปั่นจักรยาน หากท้องแข็งและบวมด้วยก๊าซอาจถึงกับกวนโบกแขนและเตะอากาศ- การเคลื่อนไหวดังกล่าวช่วยขับไล่ก๊าซที่ติดอยู่และทำให้พวกมันเคลื่อนผ่านลำไส้เพื่อให้ทารกปล่อยก๊าซเหล่านี้ได้ตามธรรมชาติ
- ถ้าเด็กขัดขืนและไม่ยอมให้คุณทำก็อย่าไปบังคับเขา
-
ลองเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวบางอย่างสามารถทำให้ทารกสบายตัวและช่วยให้เขาผ่อนคลายและปล่อยให้ก๊าซเล็ดลอดออกไปได้ มีหลายตัวเลือก:- เขย่าทารก จับมันไว้ในอ้อมแขนแล้วโยกไปมา คุณยังสามารถลองร้องเพลงเบา ๆ
- ลองวางไว้ในเบาะรถแล้วเดินไปรอบ ๆ ตึกอย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมและเสียงเบา ๆ ของเครื่องยนต์สามารถทำให้คุณสงบลงและทำให้คุณหลับได้แม้จะรู้สึกไม่สบายตัวจากก๊าซ
- วางทารกไว้ในรถเข็นเด็กและเดินไปรอบ ๆ บล็อก การเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อนและการโยกของรถเข็นสามารถช่วยลดก๊าซได้
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ยาทางการแพทย์
- สอบถามกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาแก้แก๊สที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา แม้ว่าจะมีวิธีแก้ไขเฉพาะสำหรับแก๊สในทารก แต่คุณควรปรึกษากุมารแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับบุตรหลานของคุณ
- ทารกที่ต้องการยาเพื่อรักษาไทรอยด์ไม่สามารถทานยาเหล่านี้ได้
- ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักประกอบด้วย simethicone (Mylicon drops, Luftal drops)
- อ่านการใส่บรรจุภัณฑ์และปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต
- พูดคุยเกี่ยวกับการใช้โปรไบโอติกกับกุมารแพทย์ของคุณ โปรไบโอติกเป็นอาหารเสริมที่ช่วยในการพัฒนาและบำรุงรักษาแบคทีเรียที่ดีในลำไส้และระบบทางเดินอาหาร เมื่อแบคทีเรียเหล่านี้ไม่มีความสมดุลอาจมีปัญหาในการย่อยอาหารรวมถึงก๊าซ อย่างไรก็ตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผลของโปรไบโอติกต่อทารกยังค่อนข้างขัดแย้งกันและแพทย์หลายคนไม่แนะนำให้ใช้
- การศึกษาบางชิ้นพบว่าโปรไบโอติกช่วยลดอาการจุกเสียดในทารก หากลูกของคุณร้องไห้เพราะอาการจุกเสียดของแก๊สโปรไบโอติกสามารถช่วยแก้อาการจุกเสียดและทำให้เกิดแก๊สได้ อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ ไม่พบว่ามีประโยชน์ในกรณีเช่นนี้
- กุมารแพทย์สามารถให้คำแนะนำตามผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความต้องการด้านสุขภาพของทารก
- ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาอื่น ๆ การเยียวยาธรรมชาติและอาหารเสริมไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวดโดย Anvisa เช่นเดียวกับยาที่ใช้ในกลุ่ม allopathic ซึ่งหมายความว่าปริมาณยาอาจไม่ได้มาตรฐานและยาอาจปนเปื้อนสารเคมีอันตรายในปริมาณเล็กน้อย สำหรับทารกตัวน้อยแม้เพียงเล็กน้อยก็อาจเป็นอันตรายได้ อย่างไรก็ตามหากแพทย์อนุญาตคุณสามารถบรรเทาความเจ็บปวดของลูกน้อยได้ด้วย:
- ชาสมุนไพรธรรมชาติ. ให้ชาที่ไม่มีคาเฟอีนเพื่อให้ลูกของคุณไม่ต้องนอนตลอดคืน
- น้ำกับน้ำตาล แม้ว่าน้ำน้ำตาลอาจดูเหมือนไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง แต่ควรปรึกษาแพทย์ว่าอาจรบกวนการให้นมบุตร (เต้านมหรือขวด) ได้หรือไม่ ใช้หลอดหยดเพื่อให้ได้ปริมาณที่น้อยมาก
- “ ไข้หวัดน้ำ”. พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยานี้ซึ่งไม่มีขายในบราซิล แต่สามารถซื้อได้ทางออนไลน์และมีส่วนผสมเช่นยี่หร่ายี่หร่าขิงผักชีลาว (ผักชีลาว) คาโมมายล์และมินต์ หลีกเลี่ยงสูตรที่มีแอลกอฮอล์หรือเบกกิ้งโซดา
- อาบน้ำให้เขาผ่อนคลาย. การอาบน้ำอุ่นด้วยน้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์หรือลาเวนเดอร์เพียงไม่กี่หยดสามารถช่วยให้เด็กผ่อนคลายและสงบลงได้
- พาเขาไปโรงพยาบาลหากมีสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรงกว่าก๊าซ อาการดังกล่าวมักบ่งชี้ว่าทารกอาจไม่สบายและต้องการการรักษาพยาบาล สังเกตอาการต่อไปนี้:
- ไข้.
- ท้องบวมแข็งหรือโป่ง
- อุจจาระมีเลือดหรือมูก
- อาเจียน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันรุนแรงหรือมีสีเขียวคล้ำหรือมีเลือดปน)
- ท้องร่วง.
- ขาดความอยากอาหาร
- ผิวหนังหย่อนยาน
- สีซีด
- ไม่สามารถดูดนมได้
- เสียงร้องที่แตกต่างจากปกติหรือคงที่
- หายใจลำบากหรือเปลี่ยนจังหวะการหายใจ
- ไม่แยแสหรือง่วงนอน
- น่ารำคาญที่จะสัมผัส
วิธีที่ 3 จาก 3: การหลีกเลี่ยงก๊าซ
- สงบทารกที่กระสับกระส่าย พวกเขาหลายคนกลืนอากาศเมื่อพวกเขาร้องไห้ หากลูกของคุณร้องไห้บ่อย ๆ ให้อุ้มเขาขึ้นมาและปลอบเขาโดยเร็วที่สุด
- เด็กบางคนมีความอ่อนไหวมากและอาจไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง
- คุณสามารถป้องกันไม่ให้เขากลืนอากาศได้โดยการร้องไห้โดยอุ้มเขาไว้ในช่วงเวลานี้และช่วยให้เขาสงบ
- วางให้ตรงขณะให้นมบุตร วิธีนี้ปริมาณอากาศที่กลืนเข้าไปจะลดลง ในการถือไว้ ณ จุดนี้ให้จับศีรษะของทารกไว้ที่ระดับเหนือท้องและถือไว้ วิธีนี้เขาจะสามารถกลืนได้อย่างถูกต้อง ตำแหน่งที่พบบ่อย ได้แก่ :
- มารดานอนตะแคงกับทารกโดยหันหน้าเข้าหากันบนเตียงโดยให้ศีรษะของเด็กอยู่ใกล้กับที่นอนมากที่สุด
- แม่นั่งและจับศีรษะของทารกในขณะที่ขาของเขาอยู่ใต้แขนของเธอ
- แม่นั่งและอุ้มทารกเช่นเดียวกับท่าก่อนหน้า แต่ให้นมลูกโดยให้เต้านมอยู่ตรงข้ามกับแขน
- แบบดั้งเดิมที่ศีรษะของทารกได้รับการสนับสนุนที่ข้อศอกของแม่และลำตัวของเขาที่ปลายแขน
- เรอหลังกินนมแม่. หากเธอมีแนวโน้มที่จะเป็นแก๊สคุณสามารถหยุดให้นมลูกสองสามครั้งเพื่อทำเช่นนี้ คุณสามารถเรอในตำแหน่งต่างๆ:
- นั่งอุ้มทารกแนบอก คางของเขาควรอยู่บนไหล่ของคุณในขณะที่คุณตบหลัง
- นั่งทารก ใช้มือข้างหนึ่งจับหัวของเขาไว้รอบคางและใช้มืออีกข้างตบหลัง
- วางทารกไว้บนท้องของเขาบนตัก ศีรษะของเขาควรสูงกว่าหน้าอก ลูบหลังเขาเบา ๆ
- ประเมินเทคนิคที่ใช้ในการป้อนขวด มีการเปลี่ยนแปลงง่ายๆบางอย่างที่สามารถช่วยได้มากหากทารกกลืนอากาศเข้าไปเมื่อหยิบขวดนม
- ถือขวดในมุมที่เหมาะสมเพื่อให้หัวนมเต็ม หากนมเต็มไปเพียงบางส่วนทารกจะกลืนอากาศเข้าไป
- ลองใช้ขวดนมหรือจุกนมอื่น ปริมาณอากาศที่กลืนเข้าไปสามารถลดลงได้โดยการเปลี่ยนขวดปกติสำหรับขวดป้องกันอาการโคลิก
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่ลูกของคุณอาจแพ้นมวัว แม้ว่าจะพบได้น้อยในทารกมากกว่าผู้ใหญ่ แต่บางคนก็แพ้นมวัวหรือแพ้แลคโตส สิ่งเหล่านี้มักจะทำได้ดีกว่าเมื่อใช้นมที่ย่อยง่ายกว่า หากนี่คือสาเหตุของแก๊สของลูกคุณควรสังเกตเห็นการปรับปรุงได้ในเวลาประมาณสองวัน ตัวเลือกในการทดแทนนมวัวมีดังนี้
- นมน่านไม่มีแลคโตส.
- Nutramigen.
- พรีเจสติมิล.
- พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าลูกน้อยของคุณอาจแพ้สิ่งที่มีอยู่ในนมแม่ของคุณหรือไม่ หากบุตรหลานของคุณมีความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อการแพ้การงดอาหารต่อไปนี้จะช่วยบรรเทาก๊าซได้ อาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์จึงจะเริ่มสังเกตเห็นว่าปัญหาลดลง สารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้บางอย่างอาจรวมถึง:
- ผลิตภัณฑ์นม.
- ถั่วลิสง
- ถั่ว.
- ข้าวสาลี.
- ถั่วเหลือง.
- ปลา.
- ไข่.