เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

หากคุณใช้อุปกรณ์คุณจะรู้ได้อย่างแน่นอนว่าวงเล็บเหล่านั้น (หรือสี่เหลี่ยม "ที่มีชื่อเสียง") สามารถรบกวนได้มากเพียงใดโดยการขูดเยื่อบุปากของคุณและทำให้คุณบาดเจ็บโดยเฉพาะในวันแรกหลังจากใส่ อย่างไรก็ตามมีวิธีง่ายๆในการบรรเทาความรำคาญนี้นั่นคือการใช้ขี้ผึ้งจัดฟัน เรียนรู้วิธีการวางเพื่อสร้างกำแพงกั้นระหว่างอุปกรณ์กับริมฝีปากแก้มลิ้นและเหงือกของคุณและไม่ได้รับบาดเจ็บอีกต่อไป

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 2: เตรียมตัวให้พร้อม

1. 

   ซื้อแว็กซ์จัดฟันแบบกล่อง. เมื่อคุณใส่อุปกรณ์เป็นไปได้มากว่าทันตแพทย์จัดฟันจะให้กล่องมาให้คุณแล้ว แต่ถ้าคุณหมดคุณสามารถซื้ออีกอันได้อย่างง่ายดายที่ร้านขายยาหรือร้านจัดฟันทุกแห่ง
   • คุณจะพบว่าอุปกรณ์มีอาการระคายเคืองมากขึ้นในตอนแรกเมื่อคุณต้องใช้แว็กซ์มากขึ้น
   • อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปผิวหนังด้านในของปากจะปรับให้เข้ากับอุปกรณ์ได้ยากขึ้นและเจ็บน้อยลงดังนั้นคุณอาจไม่ต้องใช้แว็กซ์อีกต่อไป

2. 

   
   
   ล้างมือให้สะอาด ถูด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาทีแล้วเช็ดให้แห้ง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องฆ่าเชื้อมือของคุณให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้แบคทีเรียเข้าปากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีบาดแผลหรือเจ็บปวด

3. 

   ปั้นขี้ผึ้งลูกเล็ก ๆ นำแว็กซ์ชิ้นเล็ก ๆ ออกจากกล่องแล้วพันด้วยนิ้วมือของคุณเพื่อให้เป็นลูกบอลขนาดใหญ่พอที่จะปิดตัวยึดหรือชิ้นส่วนของลวดที่ทำให้ปากของคุณระคายเคือง โดยปกติลูกที่มีขนาดเท่าเมล็ดถั่วนั้นเพียงพอแล้ว
   • คลึงแว็กซ์อย่างน้อยห้าวินาทีเพื่อให้นิ้วของคุณอุ่นขึ้นเพื่อให้มันนุ่มขึ้นและง่ายต่อการขึ้นรูปกับแบร็กเก็ต
   • อย่าใส่แว็กซ์มากเกินไปมิฉะนั้นจะหลุดออกจากเครื่องได้ง่ายขึ้น

4. 

   
   
   รู้ว่ามันเจ็บตรงไหน. แว็กซ์สามารถปกปิดบริเวณใดก็ได้ที่โลหะที่แหลมคมหรือหยาบกร้านระคายเคืองริมฝีปากและแก้มของคุณโดยจุดที่ได้รับบาดเจ็บมากที่สุดคือฟันหน้าและใกล้ฟันกราม ดังนั้นให้ดึงแก้มและวางแว็กซ์บนแบร็กเก็ตและตรงส่วนของลวดที่ทำให้เยื่อบุแดงหรือบวมเพื่อหลีกเลี่ยงบาดแผลและการติดเชื้อ
   • ใช้แท่งโลหะหรือช้อนเล็ก ๆ ดันแก้มและช่วยให้มองเห็นแผลในปากได้ง่ายขึ้น

5. 

   
   
   แปรงฟัน. แม้ว่าจะไม่จำเป็น แต่ก็ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปากและช่วยให้แว็กซ์สะอาดขึ้น ถ้าคุณไม่ได้จะแปรงฟันอย่างน้อยก็เอาอาหารที่ติดอยู่ในวงเล็บที่คุณจะใส่แว็กซ์ออก

6. 

   เช็ดเครื่องให้แห้ง ก่อนที่จะวางแว็กซ์ให้เช็ดอุปกรณ์ให้แห้งโดยใช้ทิชชู่เนื่องจากยิ่งแห้งมากเท่าไหร่การยึดเกาะของแว็กซ์ก็จะยิ่งมากขึ้นและจะหลุดยากขึ้น

ส่วนที่ 2 จาก 2: การใส่ขี้ผึ้ง

1. 

   วางขี้ผึ้ง. ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้กดลูกบอลขี้ผึ้งเหนือโครงหรือลวดที่ทำร้ายเยื่อบุ ถ้ามันอยู่ที่ด้านหลังของปากให้บีบให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้จากนั้นเอานิ้วหัวแม่มือออกแล้วใช้นิ้วชี้และลิ้นเพื่อวางขี้ผึ้ง
   • ขี้ผึ้งนั้นกินได้และไม่มีพิษดังนั้นอย่าเพิ่งหมดหวังหากกลืนเข้าไป

2. 

   ติดขี้ผึ้งให้เข้าที่ ถูนิ้วชี้ของคุณบนแว็กซ์สองสามครั้งเพื่อให้เข้าที่ ดังนั้นขี้ผึ้งจะถูกบดขยี้กลายเป็นโหนกเล็ก ๆ

3. 

   ปล่อยให้แว็กซ์มีผล หลังจากวางไว้ในอุปกรณ์แล้วปากของคุณจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากขี้ผึ้งก่อตัวเป็นอุปสรรคหยุดการระคายเคืองและปล่อยให้ปากได้รับการเยียวยา อย่างไรก็ตามเมื่อคุณคุ้นเคยกับอุปกรณ์คุณจะพบว่าคุณแทบจะไม่รู้สึกไม่สบายตัวอีกต่อไป

4. 

   เปลี่ยนแว็กซ์เป็นประจำ นำแว็กซ์ติดตัวไปด้วยเมื่อออกจากบ้านและเปลี่ยนวันละสองครั้งหรือเมื่อใดก็ตามที่มันหลุด อย่าทิ้งแว็กซ์ไว้นานเกินสองวันเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมแบคทีเรียในนั้น
   • เนื่องจากอาหารเกาะติดขณะที่คุณกินให้เปลี่ยนแว็กซ์ที่สกปรกหลังจากเสร็จสิ้นมื้ออาหาร
   • กำจัดแว็กซ์ออกก่อนแปรงฟันเพื่อไม่ให้เหลือร่องรอยบนแปรง

5. 

   ลองใช้ซิลิโคนเสริม ทางเลือกอื่นสำหรับขี้ผึ้งจัดฟันคือการเพิ่มซิลิโคน มันมาในแถบที่คุณใส่ไว้ในวงเล็บและมีความยืดหยุ่นมากกว่าเนื่องจากไม่สามารถดูดน้ำลายและเอนไซม์ในปากได้ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องเปลี่ยนบ่อยน้อยลง
   • ข้อเสียคือต้องทำให้เครื่องแห้งเป็นอย่างดีก่อนวางซิลิโคน
   • สอบถามทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเคสซิลิโคนหากคุณต้องการทดลองใช้เพื่อดูว่าคุณปรับตัวเข้ากับมันได้หรือไม่

6. 

   ติดต่อทันตแพทย์จัดฟันหากยังคงมีอาการปวดอยู่ หากขี้ผึ้งหรือซิลิโคนไม่ได้ผลดีนักให้ติดต่อทันตแพทย์จัดฟันเนื่องจากการระคายเคืองและบาดแผลอย่างต่อเนื่อง (หากติดเชื้อ) อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงขึ้นได้ อย่าอายที่จะทำเช่นนี้เนื่องจากทันตแพทย์คุ้นเคยกับปัญหาที่เกิดขึ้นบ่อยๆ

เคล็ดลับ

• หมอจัดฟันบางคนให้แว็กซ์นี้ฟรี
• ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่สามารถเอาแว็กซ์ออกจากเครื่องได้ทั้งหมดเพราะมันจะหลุดออกไปเองตามธรรมชาติหลังจากผ่านไปหนึ่งวันหรือสองวัน
• หากคุณไม่สามารถหาแว็กซ์นี้ได้ทุกที่ให้ใช้เปลือกขี้ผึ้งสีแดงของ Edam cheese เป็นทางเลือกอื่น ในการทำเช่นนี้เพียงแค่อุ่นเปลือกชิ้นเล็ก ๆ ในมือที่สะอาดแล้ววางไว้บนตัวยึดหรือลวดที่ทำร้ายปากของคุณ
• เช็ดบริเวณของเครื่องให้แห้งที่คุณจะใส่แว็กซ์เพื่อให้มันเกาะได้ดีและอยู่ได้นานขึ้น
• ใช้ขี้ผึ้งในปริมาณที่จำเป็นเท่านั้นและขอเพิ่มเติมจากทันตแพทย์เมื่อเสร็จสิ้น

คำเตือน

• อย่าใส่หมากฝรั่งแทนแว็กซ์ในเครื่องเพราะอาจไม่หลุดออกมาในภายหลังและถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจกลืนลงไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
• เมื่อคุณวางแว็กซ์เสร็จแล้วคุณจะสังเกตเห็นรอยกระแทกเล็ก ๆ ในพื้นที่ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ
• อาการปวดฟันไม่ได้เกิดจากโลหะมีคม แต่เกิดจากการที่อุปกรณ์ได้รับการปรับหรือทำให้แน่นซึ่งหมายความว่าความรู้สึกไม่สบายนี้จะคงอยู่ไปอีกสองสามวัน อย่างไรก็ตามหากอาการปวดยังคงอยู่นานกว่าสองสามวันให้ติดต่อทันตแพทย์จัดฟันของคุณ