เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำถามและคำตอบของชุมชน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ส่วนอื่น ๆ

การไปที่ด้านหลังของคู่ต่อสู้ในกีฬา Jiu Jitsu หรือการป้องกันตัวเป็นหนึ่งในตำแหน่งที่ได้เปรียบที่สุด นี่คือวิธีจบด้วยการโจมตีขั้นพื้นฐาน แต่มีประสิทธิภาพมาก

ขั้นตอน

1. 

   สตีฟมีทราวิสในตำแหน่งเต่าสูงสุด

2. 

   
   
   สตีฟเอื้อมมือทั้งสองข้างใต้แขนของเทรวิสเพื่อจับปลอกคอของเทรวิส นอกจากนี้เขายังวางเข่าซ้ายไว้ข้างเข่าซ้ายของ Travis และเริ่มกลิ้งไปทางซ้าย

3. 

   
   
   เขาม้วนตัวเทรวิสไว้บนตัวเขาในขณะที่จับปลอกคอเทรวิส

4. 

   จากนั้นเขาก็นั่งขึ้นและใส่ตะขอเข้าไปข้างในยึดที่ยึดด้านหลัง

5. 

   
   
   จากนั้นเขาก็โอบแขนซ้ายรอบคอของ Travis และจับไหล่ของเขาเอง

6. 

   ตอนนี้สตีฟจับลูกหนูขวาด้วยมือซ้ายและวางมือขวาไว้ข้างหลังศีรษะของเทรวิส เขาบีบข้อศอกเข้าหากันเพื่อให้หายใจไม่ออก

คำถามและคำตอบของชุมชน

เคล็ดลับ

• ถ้าสตีฟหมุนตัวไปทางซ้ายและยืดออกเล็กน้อยโช้กก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น
• จำไว้ว่านี่เป็นหนึ่งในตำแหน่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ใน jiu jitsu แม้ว่าคุณจะมีปัญหาในการทำให้หายใจไม่ออก แต่ก็มีฝ่ายตรงข้ามเพียงเล็กน้อยที่สามารถทำกับคุณได้จนกว่าเขา / เธอจะหนี ในขณะฝึกให้มองไปที่ตำแหน่งนี้บ่อยๆแล้วคุณจะประสบความสำเร็จมากขึ้นในการฝึก
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ให้คางของคู่ต่อสู้อยู่เหนือข้อศอกของคุณโดยตรง คางและข้อศอกของคุณต้องเรียงกัน ใช้เวลาของคุณกับส่วนนี้ คุณสามารถดึงหน้าผากของฝ่ายตรงข้ามและเปลี่ยนตำแหน่งได้หากจำเป็น

คำเตือน

• ฝึกอบรมกับผู้สอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น

ทุกวันที่ wikiHow เราทำงานอย่างหนักเพื่อให้คุณเข้าถึงคำแนะนำและข้อมูลที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการทำให้คุณปลอดภัยสุขภาพดีขึ้นหรือพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ท่ามกลางวิกฤตด้านสาธารณสุขและเศรษฐกิจในปัจจุบันเมื่อโลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเราทุกคนต่างเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันผู้คนต้องการ wikiHow มากกว่าที่เคย การสนับสนุนของคุณจะช่วยให้ wikiHow สร้างบทความและวิดีโอที่มีภาพประกอบเชิงลึกมากขึ้นและแบ่งปันเนื้อหาการเรียนการสอนที่เชื่อถือได้ของเรากับผู้คนนับล้านทั่วโลก โปรดพิจารณาให้การสนับสนุน wikiHow วันนี้